

I nöd och lust del 3
När du märker att du och din partner ständigt upprepar samma typ av gräl kan det ligga en hund begraven. När den blir synlig kan ni lösa problemet istället för att gräla om och om igen.
Det är inte så enkelt som ”Du tar ut soporna och jag dammsuger”. I parrelationer ligger det många känslohundar begravda. Känslohundar som gläfser och skäller och morrar hotfullt under enkla fraser som: ”Du kommer aldrig i tid!” eller ”Kan du aldrig komma ihåg någonting? Jag blir gaaalen!”
Det är så många känslor, så många rädslor och så mycket sårbarhet som vi bär med oss in i vår kärleksrelation. Det är där vi vågar öppna oss, det är där vi kommer närmast en annan människa. Och det är där våra begravda hundar börjar gläfsa.
TA FREDRIK OCH ANNA till exempel. De hade alltid hjälpts åt med städningen och aldrig bråkat om den. Visserligen var Fredrik noggrannare och Anna lite slarvigare men det var inget problem. Tills plötsligt en dag då Fredrik började anmärka på Annas städning. Ena veckan var det smutsigt på undersidan av handfatet. Andra veckan var teven dammig.
Det tog ett tag tills de hittade hunden som låg begravd.
Anna hade blivit befordrad på sitt jobb och fast Fredrik var glad för hennes skull, kände han sig misslyckad jämfört med henne och i hans familj hade det varit en regel att en man skulle kunna försörja sin familj. Tjatet om städning var hans sätt att säga ”Du ska inte tro att du är så himla bra”.
KRISTIN OCH CARL hade ett gräl om dagen. Dag efter dag upp-
repade de samma gräl. Nästan som en ritual. Kristin frågade alltid om Carl kunde hjälpa henne med middagen när han kom hem från chefsjobbet.
Han muttrar något ohörbart och börjar läsa kvällstidningen. Hon ger upp, fixar klart middagen. När den är klar säger hon till Carl, han säger ”Jag kommer”, men gör inte det.
Men när de började reda ut detta dagliga dilemma med en rådgivare visade det sig att det rörde sig om helt andra saker. Här låg två sura hundar begravda.
Kristin vill egentligen fixa middagen själv, men hon vill att Carl ska uppskatta henne för att hon gör det. Carl blev irriterad över frågan för han tyckte att när han kom hem uttröttad borde Kristin som kommit hem två timmar tidigare förstå att han var trött. Bägge ville ha uppskattning och visade det på ett bakvänt sätt.
De grävde upp de blyga ”jag-vill-ha-uppskattning”-valparna som låg begravda och ändrade sin middagsrutin.
MARTIN OCH SUSANNE körde med dolda budskap.
Martin tjatar ofta om att Susanne inte ägnar sig tillräckligt åt barnen sedan hon blev chef. Susanne fattar inte vad han menar. Barnen är hennes första prioritet.
Det Martin egentligen vill säga är att han tycker att hon inte ägnar sig tillräckligt åt honom. Men att erkänna sitt behov känns skämmigt och sårbart så därför ”skriver han om det” till att gälla barnen.
Susanne å sin sida har börjat klanka på att Martin inte tar sin del av jobbet hemma. Men det hon egentligen vill säga innerst inne är: ”Stötta mig nu. Jag behöver dig känslomässigt”.
Lösningen kom när de satte sig ner och frågade varand-
ra: ”Vad menar du egentligen?” När de vågade erkänna sina egna behov hittade de tillbaka till varandra.
Läs även I nöd och lust del 2 och I nöd och lust del 1
publicerat 2009-07-02
Kommentera artikeln:

Ego. Pär Lindell, utbildningsledare på it-utbildningsföretaget Kupolium, skulle kunna sluta jobba när som helst. På tio år har han byggt upp ett pensionssparande som gjort honom ekonomiskt oberoende.

foto: Cornelia Nordström/Scanpix
I morgon spelar Sverige EM-kval mot Ungern. Förbundskapten Erik Hamrén berättar för chef.se om en viktig period i hans karriär.

Coachande ledarskap ger dig medarbetare som presterar mer. Du får helt enkelt en bättre chefsvardag.
Steg 4: Skapa strikta rutiner
Blir du störd av skrikande barn när du flyger i jobbet? Du är inte ensam.
8
Kommentarer
Just nu gör de allt för att vinna dig. Fredrik, Maria och de andra cheferna inom politiken. Men det är sällan ledaren som avgör vårt val när vi går och röstar, säger valexperten Sören Holmberg.
Kvinnliga amerikanska chefer som tjänar mer än sin man riskerar att gå på en nit i relationen, visar ny forskning.
2
Kommentarer
Är du mån om att behålla dina talanger? Se vad som får dem att börja söka nytt jobb.
2
Kommentarer
Drömmer du om att bli handplockad till ett spännande chefsjobb? Se vilka tabbar du bör undvika i kontakten med huvudjägarna.
Annons:
Att luncha på restaurang blir bara dyrare. Nu kostar en genomsnittlig lunch över 75 kronor, enligt en undersökning från restaurangportalen Gastrogate.
Branson. Entreprenören Richard Branson berättar om varför han hoppade av skolan som 16-åring.
Tycker du att fjäsk och komplimanger är fel väg att gå? Tänk om. Amerikansk forskning visar att det kan leda till en styrelseplats.
Eftertankar. Härskare är onda. Härskartekniker är dåliga. Härskarna i gruppen är ett hot mot chefen som måste förgöras. Eller? Kanske är det i själva verket småhärskarna som gör att gruppen kommer framåt.
forrenta: Man ska vara snäll mot de dummaste i skolan för hos dem får man söka jobb sedan.
1
Kommentar
Hösten är igång och många frågar sig: »Ska chefsjobbet verkligen vara så här?«
Rutiner och processer äter upp nästan all din tid. Det är dags att ta tag i situationen.
Det är lyxiga material och klassiska skärningar som gäller. Se hur du ska komplettera din garderob för att bli hetast på höstens möten.
2
Kommentarer
Konflikt. Medarbetarna stal, slirade med arbetstider och försåg sig med favörer av olika slag. Men när vd:n Susanne försökte få rätsida på alla oegentligheter hamnade hon i konflikt både uppåt och nedåt.
10
Kommentarer
Du kommer att ångra dig i framtiden om du lägger ut för mycket information om dig själv på nätet, säger Eric Schmidt, vd för Google.
3
Kommentarer
Branson. Superentreprenören Richard Branson skriver i sin senaste krönika om ett av de dummaste och vanligaste misstagen som många företag gör.
Duellen. Emma Pihl, vice vd för Wiminvest, tycker att chefer ska ge efter för 80-talisternas nya krav. Johan Skoglund, vd på JM, håller inte med. Vad tycker du?
11
Kommentarer

Cheftest. Jan Forsberg, vd för SJ, har varit hårt pressad det senaste året. Och i Chefs ledarliga hamnar han bland medelmåttorna. Se varför.
Agenda. Irja Bäckström, chef på Hotell Statt i Eskilstuna, är inte ensam. Minst en av sex chefer har någon gång upplevt hot, trakasserier eller förföljelse, visar en undersökning från Chef. Möt cheferna som sett rädslan i vitögat.
Har du legat på latsidan med träningen i sommar? Så här blir du chef över din kropp igen.
Man hinner duscha i en minut, byta kläder på två : Träningen tar 12 minuter. Man hinner inte tvätta av smink, lägg en fuktig näsduk över ansiktet, bättra på med tunt lager foundation + puder, läppglans på kinder och läppar tar en och…
5
Kommentarer
Richard Branson. I veckans krönika svarar Richard Branson på en fråga från en kritisk läsare.
Tillbaka från semestern och redan utled? Vi har tipsen som hjälper dig att få chefsjobbet du fantiserat om.
Välj kurs:
Välj evenemang:
Välj chefsverktyg:
Välj handbok:
Välj informationssida:
Gröna Lunds webbshop är ett exempel på smidighet och förenkling för kunderna som gör mig glad.Barnen med kompisar skulle iväg på en heldag och inte är det så lockande att skicka med dem så pass ... Läs mer
Hej
Jag avancerar inom min avdelning, Marknadsavdelning 15 personer på tillverkande verkstadsföretag totalt 150 personer till avdelningschef.
Vad …
Ur forum: Lön
1 svar
08/18/2010 05:31 em
Av: rookie
Hej!
Jag står inför ett dilemma vad gäller min tjänst. Jag har under tre års tid jobbat på …
Ur forum: Lön
2 svar
05/25/2010 01:28 em
Av: Maria André
Någon som vet var man kan hitta relevant lönestatisktik för gruppchefer inom privat sektor från 2008/2009?
…Av: Maria André

Tycker du att vissa människor på din arbetsplats hamnar i konflikter oftare än andra?

Blir karriären lidande om du är hemma med ditt barn ett helt år? Ja, tycker en kvinnlig vd.

Du kan bryta ner klagomuren. Psykologen Liria Ortiz ger fyra goda råd.
Hur skriver man ett anställningsavtal? Eller en mall för utvecklingssamtalen? Vi hjälper dig. Ladda ner våra mallar och avtal gratis!

Se vilka nyckelrelationer du bör satsa på för att bli vd.